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Formations
Escalade en Valais
Tu as envie d'évoluer dans ce sport en sécurité ?
Nous t'accompagnons dans ta progression avec nos formations. D'une première expérience à l'autonomie en longue voie, nos formations escalade sont ouvertes à tout le monde.
Les tarifs sont dès 4 inscriptions et les dates des formations sur demande. A la suite de la réussite d'une formation, Tu bénéficies d'une réduction de 10% sur la formation suivante.
Formations escalade en salle de grimpe et en falaise
Escalade en moulinette indoor - Cours de base 1
Tu as découvert l’escalade et tu souhaites apprendre les bases en toute sécurité ?
Cette première formation d’escalade est faite pour toi.
Lors de ce cours, tu apprendras :
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Les règles de sécurité en salle
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Le nœud d’encordement
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Le système d’assurage
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Les bons gestes pour assurer et grimper en moulinette
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Les bases de la technique de grimpe
Cette formation te permettra d’acquérir des bases solides pour pratiquer l’escalade en toute confiance.
Durée : 7,5 heures (3 × 2,5 heures)
Tarif : CHF 150.–
Prérequis : Aucun
Escalade en tête - Cours de base 2 (salle)
Tu grimpes en moulinette en salle et tu es à l’aise avec l’assurage ?
Tu es prêt pour le 2ᵉ niveau !
Lors de cette formation, tu apprendras :
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À grimper en tête en sécurité en salle
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Les bons réflexes lors d’une chute
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Des exercices pour améliorer ta technique de grimpe
Cette formation te permettra de progresser en confiance et d’acquérir les compétences nécessaires pour grimper en tête.
Durée : 10 heures (4 × 2,5 heures)
Tarif : CHF 250.–
Prérequis : Niveau 1 ou très bonne expérience en moulinette*
Escalade en tête en - Cours de base 2+ (falaise)
Tu rêves déjà de grimper en extérieur ?
Cette formation est faite pour toi !
Lors de ce cours, tu apprendras :
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À grimper en tête en falaise en évaluant les dangers
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Les bons réflexes lors d’une chute
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Les manipulations de cordes spécifiques à l’extérieur
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Des exercices pour améliorer ta technique de grimpe
Après la réussite de cette formation, le cours Level 3 est fortement recommandé pour gagner en autonomie.
Durée : 12 heures (4 × 3 heures)
Tarif : CHF 280.–
Prérequis : Niveau 1 ou très bonne expérience en moulinette*
De la salle d'escalade à la falaise - Cours de base 3
Tu souhaites évoluer en extérieur et maîtriser toutes les manipulations nécessaires ?
Cette formation te permettra d’apprendre :
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Le passage de corde de tête à moulinette
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Le téléphérique
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La réchappe et le rappel
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La gestion des spits manquants
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Des exercices pour améliorer ta technique et ta sécurité en extérieur
Durée : 9 heures (3 × 3 heures)
Tarif : CHF 210.–
Prérequis : Niveau 2 ou 2+ ou très bonne expérience en grimpe en salle*
Formation longue voie - Cours de base 4
Évoluer en longue voie, le plaisir absolu !
Cette formation te permettra de perfectionner tes compétences en extérieur avec un programme complet :
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Manipulations de cordes
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Grimpe en tête
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Assurage du premier et du second de cordée
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Rappel et relais
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Une journée de grande voie adaptée au niveau du groupe
Durée : 2 jours ou 2 soirées + 1 journée
Tarif : CHF 300.–
Prérequis : Niveau 3 ou très bonne expérience en grimpe en extérieur
Escalade Traditionnelle Initiation et perfectionnement
Le Trad est l’escalade la plus pure. Trouver la ligne de faiblesse sur la falaise et la gravir en posant des protections amovibles est tout simplement un art.
Dans cette formation, tu apprendras :
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Les bases pour évoluer en sécurité en escalade traditionnelle
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Le confectionnement de gants pour grimper en fissure
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Les techniques de coincement de doigts, poings, pieds, genoux, épaules et autres verrous
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L’utilisation et la maîtrise du matériel : friends, coinceurs, nœuds
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La fabrication d’un relais sécurisé
Tarif : dès CHF 280.–
Prérequis : grimper en tête 6a/6b
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Sauvetage escalade en longue voie
Détails et contenu du cours
Quoi de plus effrayant que d’imaginer son compagnon de cordée suspendu au bout d’une corde, blessé et incapable de rien faire ou simplement un 2ème de cordée en difficulté, une corde coincée. Sa survie dépend alors de vous ! Cette formation te donnera les clés pour se poser les bonnes questions et réagir dans une situation imprévue. ( également possible pour la via ferrata )
Tarif : sur demande
Prérequis : level 4 ou niveau avancé en grimpe en extérieur*
Ils sont partis à l’aventure grâce à notre école d'escalade
Une équipe très sympathique, investie et passionnée. Alex prend le temps de nous expliquer les bonnes manipulations à avoir et on apprend bien, merci à eux ! Je recommande 😊 …
Anja
Excellente cours de formation "grande voie", cadre du cours très bien structurées, ambiance chaleureuse et convivial, pleine de motivation pour mieux apprendre et progresser. Alex est un professeur d'escalade très professionnel, avec beaucoup d'expérience et très disponible à répondre à toutes les questions possibles, impeccable sécurité et bienveillance pendant les cours en respectant les exigences de chacun. Rien à rajouter de plus... merci infiniment Alex et à bientôt.
Glo Lolo
Expérience au top! Moniteur.ice.s très professionnel.le.s et sympas :) Je me suis senti en sécurité tout du long, je recommande vivement!
Félix
Rejoignez plus de 500 grimpeurs conquis par Rock N Snow
Prochaine formation escalade en Valais
Formation escalade en longue voie - 9 au 10 mai 2026sam. 09 maiMartigny
Formation escalade en grande voie 6-7 juin 2026sam. 06 juinMartigny
Ils se sont formés avec l'école d'escalade
Expérience au top!
Moniteur.ice.s très professionnel.le.s et sympas :)
Je me suis senti en sécurité tout du long, je recommande vivement!
Félix
Patient, à l'écoute et surtout rigoureux sur les techniques d'assurage et la sécurité en général, nous avions énormément apprécié notre cours de grimpe avec Alex. D'ailleurs, nous allons en replanifier un tout prochainement! À recommander les yeux fermés.
Justin
Excellente cours de formation "grande voie", cadre du cours très bien structurées, ambiance chaleureuse et convivial, pleine de motivation pour mieux apprendre et progresser. Alex est un professeur d'escalade très professionnel, avec beaucoup d'expérience et très disponible à répondre à toutes les questions possibles, impeccable sécurité et bienveillance pendant les cours en respectant les exigences de chacun. Rien à rajouter de plus... merci infiniment Alex et à bientôt.
Glo Lolo
Rejoignez plus de 500 aventuriers conquis par Rock N Snow
FAQ FORMATIONS ESCALADE VALAIS
Vos questions, nos réponses
1. C'est quoi un cours d'escalade de base ?
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Cours d'escalade de base :
Ce format est centré sur l’apprentissage de la sécurité et de l’assurage.-
Cours de base 1 : apprendre à assurer et grimper en moulinette en salle d’escalade.
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Cours de base 2 : apprendre à grimper en tête en salle d’escalade.
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Cours de base 3 : maîtriser les techniques pour évoluer en extérieur.
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2. Quel niveau faut-il pour suivre une formation escalade en longue voie ?
Pour participer à nos formations longue voie en Valais, il est important :
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d’être à l’aise dans la grimpe en tête en falaise,
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et de maîtriser les techniques de base de l’escalade en extérieur (assurage, nœuds, communication, sécurité).
Ces compétences sont généralement acquises à l’issue de notre cours de base escalade en falaise.
La formation longue voie s’adresse ensuite aussi bien à ceux qui découvrent cette pratique qu’aux grimpeurs souhaitant perfectionner leurs manips de relais, améliorer leur progression en tête ou optimiser leur gestion de la sécurité.
Chaque sortie est encadrée par un professeur d'escalade diplômé, garantissant un apprentissage progressif et sécurisé.
3. Qu’est-ce que le “Cours escalade de base 3 – De la salle à la falaise” ?
Ce module est destiné aux grimpeurs déjà à l’aise en salle qui souhaitent franchir le cap et grimper en autonomie sur des sites naturels.
Au programme :
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Techniques spécifiques à la falaise : utilisation des points d’ancrage, mousquetonnage, gestion de la corde, manipulation, réchappe, etc.
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Lecture du rocher et adaptation à un environnement extérieur.
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Bonnes pratiques et règles de sécurité propres à l’escalade en plein air.
Grâce à une progression étape par étape et à l’encadrement d’un professeur d'escalade diplômé, vous passez sereinement de la grimpe indoor à la grimpe outdoor, tout en développant autonomie et confiance.
4. Qui encadre vos formations d’escalade adultes ?
Tous nos cours d’escalade en Valais sont dirigés par des professeurs d'escalade titulaires du Brevet Fédéral d’escalade, la référence officielle en Suisse.
Nous vous garantissons :
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Une sécurité optimale
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Un encadrement pédagogique adapté à votre niveau
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Un accompagnement professionnel et motivant
💡 Chez Rock N Snow, la sécurité et la qualité passent avant tout : aucune formation n’est assurée par du personnel non certifié.
5. Quel niveau et quel matériel pour l’escalade trad ?
Il est important d'être à l'aise dans l'escalde en falasie en tête.
Vous pouvez venir avec votre matériel (baudrier, casque, chaussons, dégaines, friends, coinceurs, etc.) ou en louer directement chez nous. Les cordes et systèmes d’assurage sont toujours fournis.
6. Comment m'inscrire à une formation escalade en Valais ?
Les inscriptions se font via notre site web, par le formulaire de contact. Vous pouvez également nous contacter par téléphone au +41 (0)76 414 66 37 ou par e-mail à info@rocknsnowvalais.ch pour toute question ou inscription.